Skip to main content

ဆွလားသ် ဝတ်မပြုမီ အသင့်ရှိထားရမယ့် ဖရဇ်များ…

ဆွလားသ် ဝတ်မပြုမီ အသင့်ရှိထားရမယ့် ဖရဇ်များ…
၁။ကိုယ်သန့်ခြင်း
၂။အဝတ်သန့်ခြင်း
၃။နေရာသန့်ခြင်း
၄။အရှက်အစိတ်အပိုင်းများကို ဖုံးအုပ်ခြင်း
၅။အချိန်အတွင်း ဝတ်ပြုခြင်း
၆။ကစ်ဗ်လဟ် ဖတ်သို့ မျက်နှာမူခြင်း
၇။နီယသ်ပြုခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။ဒီအချက်များကို `အဟ်ကားမ်´အပြင်(၇)ချက်လို့ခေါ်တယ်။
            ဆွလားသ် ဝတ်ပြုနေစဉ် ပြုလုပ်ရမည့် ဖရဇ်များ…   
၁။သက်ဗီးရ်အူလာ ဆိုခြင်း
၂။ကိယားမ် ရပ်ခြင်း
၃။ကိရာအသ် ဖတ်ခြင်း
၄။ရုကူအ်ဦးညွှတ်ခြင်း
၅။စဂ်ျဒဟ် နဖူးမြေချခြင်း
၆။နောက်ဆုံး ကအ်ဒဟ်ထိုင်ခြင်းနဲ့နမားဇ်ကို အဆုံးသတ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။ဒီအချက်များကို `အရ်ကားန်´အတွင်း(၆)ချက်လို့ ခေါ်ပါတယ။
်

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

အယောင်ဆောင်၏ လက္ခဏာ( ၃) ရပ်

အယောင်ဆောင်၏ လက္ခဏာ( ၃) ရပ် အကြင်သူ၌ အချက်(၃) ရှိလျှင် ထိုသူသည် ဥပုသ်စောင့်ထိန်း၍ ဆွလာသ်ဝတ်ပြုပြီး မိမိ ကိုယ္ကို မွတ်စလင်မ်ဟု ထင်မြင်ယူဆပါ လျှင်လည်း ထိုသူသည် မုနာဖိက် သာသနာ့ အရေခြုံသာ ဖြစ်သည်။ ထိုအချက်များမှာ  (၁) စကားပြောလျှင်လိမ်ညာ၏။  (၂) ကတိပေးပြီး ဖောက်ဖျက်၏။ (၃) အပ်နှံထားသောပစ္စည်းကို ပိုင်ရှင်အား ပြန်မပေးဘဲ အလွဲသုံးစားပြု၏။
Post a Comment
Read more

ကဇွာပြုဖြည့်ဆည်းရာတွင် လွယ်ကူသော နည်းများ

ကဇွာပြုဖြည့်ဆည်းရာတွင် လွယ်ကူသော နည်းများ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 အကြင်မည်သူမဆို မိမိပျက်ကွက်ခဲ့သောနမာဇ်များကို ပြန်လည်၍ ကဇွာပြုဖြည့်ဆည်းမည်ဆိုပါက နီယသ်ပြုရည်စူးရာ၌ ပျက်ကွက်ခဲ့သော ရက်၊ လ၊ နှစ် အပြင် မည်သည့်နမာဇ်ဖြစ်သည် ကိုပါထည့်သွင်း၍  နီယသ်ပြု ရည်စူးရန်အရေးကြီးပေသည်။  ထိုသို့နီယသ်ပြု ရည်စူးခြင်းမပြုဘဲ “ကဇွာပြုပါ၏"ဟုသာ နီယသ်ပြုလုပ်ရုံဖြင့် မလုံလောက်ပေ။   သို့ရာတွင် တစ်ဦးတစ်ယောက်သည် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် သက်တမ်းတလျှောက် ပျက်ကွက်ခဲ့သော နမာဇ်များ ကို ဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် ရက်၊ လ၊ နှစ် အချိန်တို့ကို မှတ်မိရန်ခဲ ယဉ်းလှပေသည်။  ထို့အတူနီယသ်ပြုရည်စူးရန်မှာလည်း  လွယ်မည်မဟုတ်ပေ။  သို့ပါ၍ ကြိမ်ဖန်များစွာပျက်ကွက်ခဲ့သော  နမာဇ်များကို ဖြည့်ဆည်းရာတွင် အောက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းအတိုင်း နီယသ်ပြုရည်စူးမည်ဆိုပါက  အင်ရှာအလ္လာဟ် တာဝန်ကျေ အထမြောက် သွားပေမည်။ ________________ ကဇွာအိအွမ္မရီဝတ်ပြုနည်း  သက်တမ်းတလျောက်ပျက်ကွက်ခဲ့သော နမာဇ်များဖြည့်ဆည်းနည်း 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 “ကျွန်တော်မျိုးပျက်ကွက်ခဲ့သော"  (*)ဖ...
Post a Comment
Read more

"ဟလာလ် relationship"

"ဟလာလ် relationship" ============== ဒီကနေ့ကျွန်တော်တို့ပတ်ဝန်းကျင် လူမှုအသိုက်အဝန်းမှာ နေကာဟ်မရှိဘဲ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုတွေကို အများဆုံးမြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ အနောက်ကမ္ဘာရဲ့ယဉ်ကျေးမှုတွေဟာ လူ့အသိုင်းဝိုင်းထဲမှာ အပြည့်အဝနီးပါးဝင်ရောက်သွားခဲ့ကြပြီး လူတွေဟာ ဟရာမ်ကိုကျူ းလွန်ဖို့ အပြစ်ဂိုနာဟ်တွေကိုပြုလုပ်ဖို့အတွက် ဝန်မလေးကြတော့တဲ့အနေအထားတစ်ခုကိုဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါကနှလုံးသားထဲမှာ အလ္လာဟ်ကိုကြောက်တဲ့စိတ်လျော့ပါးနေလို့ပဲဖြစ်တယ်။   ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ဟာ ခေတ်ရဲ့တိုးတက်မှုနဲ့အတူ မိမိရဲ့ မိသားစုအသိုင်းဝိုင်းကို ဒီးန်ရေးရာတွေမှာ တိုးတက်စွာဖန်တီးမှုတွေမပြုနိုင်ခဲ့ကြတာတွေကြောင့် မိသားစုတွေဟာ သာသနာရေးကိစ္စတွေမှာအားနည်းပြီး ခေတ်စနစ်ရဲ့ဆွဲခေါ်ရာဘက်ကို မသိမသာနစ်မွန်းမျောပါသွားခဲ့ကြကာ ကြာလာတဲ့အခါမှာတော့ ကူမနိုင်ကယ်မရဖြစ်ပြီး အမြစ်တွယ်နေတာတွေများစွာတွေ့ရပါတယ်။   ကျွန်တော်တို့ဟာ အနောက်ကမ္ဘာရဲ့ယဉ်ကျေးမှုအောက်မှာ စုန်းစုန်းမြုပ်ရောက်ရှိသွားကြပြီး လူငယ်တွေဟာ အစ္စလာမ့်စနစ်ကိုဆန့်ကျင်ပြီး သမီးရည်းစားအပတ်အသက်တွေနဲ့ ဟရာမ်ဆက်နွယ်မှုတွေအပေါ်မှာသာယာနေကြတာကိုဝမ်းနည်းစွာမြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်...
Post a Comment
Read more